La Oficina Regional de Defensa Civil del Gobierno Regional de
Lima, en el marco del Plan Multisectorial de Heladas y Friajes 2014, informa a
la población que desde el día viernes 1 al lunes 4 de agosto del año en curso,
se espera el descenso de la temperatura mínima, en especial durante las noches
y madrugadas en la sierra sur y central de la región Lima. Durante este
periodo, se intensificarán las heladas (temperaturas inferiores a los 0°C), que
alcanzarán valores extremos de hasta -20°C en localidades ubicadas por encima
de los 4400 msnm, según informó el Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología
del Perú (SENAMHI), organismo adscrito al Ministerio del Ambiente.
En ese sentido, se recomienda a la población, adoptar medidas de
prevención necesarias, a fin de evitar daños en la salud de las personas,
principalmente en los niños y ancianos. Por ello, es importante el uso de ropa
gruesa o de lana (chompas, guantes y gorros), protegerse de los cambios bruscos
de temperatura, cubrir la cabeza, el rostro y la boca para evitar el ingreso de
aire frío a los pulmones, y usar varias frazadas o mantas para dormir.
De igual forma, hidratarse periódicamente, especialmente la cara y
las manos, ya que son las partes más expuestas a bajas temperaturas; asimismo,
consumir alimentos que permitan incrementar la resistencia al frío como frutas,
vegetales frescos, grasas, entre otros. Además, se recomienda revisar los
techos de las viviendas, implementar medidas de protección para los cultivos,
proteger a los animales en cobertizos y reducir las actividades en las primeras
horas de la mañana.
Se recuerda que, en caso de presentarse alguna infección
respiratoria, se debe evacuar inmediatamente hacia el centro de salud más
cercano. O del mismo modo, ante cualquier emergencia, la población debe
comunicarse inmediatamente con el Centro de Operaciones de Emergencia Regional-COER
a los teléfonos 2396365 - 994347586 o al correo electrónico
defensacivilgrl@hotmail.com
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